[Intro]
Una niña, un niño, y un coro infantil
van cantando suave, para respirar y sonreír
[Verse 1]
En el refugio del corazón, todos podemos estar
con ojos grandes y abiertos, aprendemos a escuchar
Amar, pedir ayuda, y decir: estoy aquí
el miedo se hace pequeño cuando no estás solo, sí
[Pre-Chorus]
Rojo alto, Bum, la emoción quiere gritar
Amarillo respiro, respira, contar hasta diez
Verde actúo, con calma, paso a paso voy a lograr
mi voz es valiosa, y tú también
[Chorus]
¡Calma, amigos! Vamos a respirar
confiar en nosotros, podemos avanzar
somos valiosos, juntos vamos a brillar
todo va a mejorar, cuando aprendemos a calmar
[Verse 2]
La niña pregunta: ¿necesitas apoyo? yo sí
El niño responde: tú puedes, y yo voy contigo aquí
Semáforo de la calma nos guía al andar
cada latido dice: eres fuerte, puedes confiar
[Pre-Chorus]
Rojo alto, la tormenta quiere estallar
Amarillo respiro, lento y profundo voy a contar
Verde actúo, con ternura y escuchar
mi autoestima crece cuando me voy a intentar
[Chorus]
¡Calma, amigos! Vamos a respirar
confiar en nosotros, podemos avanzar
somos valiosos, juntos vamos a brillar
todo va a mejorar, cuando aprendemos a calmar
[Bridge]
Si la escuela parece un nido de estrés, respira, habla, pide ayuda
la voz del coro dice que no estás solo, que puedes abrazar tu miedo
[Verse 3]
Cuentan las nubes de colores, que cada emoción tiene un lugar
la ansiedad se calma cuando compartes, cuando das un paso a la vez
creer en ti mismo, como un superhéroe de paz
[Chorus]
¡Calma, amigos! Vamos a respirar
confiar en nosotros, podemos avanzar
somos valiosos, juntos vamos a brillar
todo va a mejorar, cuando aprendemos a calmar
[Outro]
Recuerda siempre: eres valioso, y yo también
con la calma y la ayuda, todo puede ver crecer
[End]