[Intro]
ثلاث دقائق مع عقرب الثواني، مفتاح في اليد
نقطة ابتداء من عقلٍ يراه الناس سائد
[Verse 1]
تركيزٌ بسيط، في غرفة هادئة
عقلٌ طفلُنا إن تركناه يشتتها ويُباعِدها
نلاحظ فِكرته ثم نعيدها برفقٍ للثواني
نحو النواةِ التي تقودنا إلى سكينةٍ عتيدة
[Pre-Chorus]
هذا ليس قدرًا، بل تمارينٌ دقيقة
تقدرها من كيبوردك إلى صدى روحك العميقة
[Chorus]
أعيدُ تركيزي، أُعيدُ نفسي إلى اللحظة
ثوانٍ تمرّ كأنها وباءٌ من الأفكار تتساقط
التدريبُ يفتحُ باباً في داخلي، نحو نصفِ شيءٍ أقوى
three minutes من الانتباه، تعلّمنا كيف نختار
[Verse 2]
أراقب العقرب، وأسمع نبضَ قلبي خلفه
التشتت يطرق الباب، وأنا أفتح نافذةً أمامه
أُخطئ أحياناً، لكن أعودُ بهدوءٍ إلى المسار
كل جلسةٍ تقوّي عقلنا، خطوةً إلى الاستقرار
[Pre-Chorus]
هذه ليست نصائحٌ مُعلبة، بل تجاربٌ حيّة
قِفْ أمام عقربك، وقل لنفسك: الآن أبدأ العيشة
[Chorus]
أعيدُ تركيزي، أُعيدُ نفسي إلى اللحظة
ثوانٍ تمرّ كأنها وباءٌ من الأفكار تتساقط
التدريبُ يفتحُ باباً في داخلي، نحو نصفِ شيءٍ أقوى
three minutes من الانتباه، تعلّمنا كيف نختار
[Bridge]
من خلف الضوءِ تبتسمُ القوةُ الهادئة
تُثبتُ أن التغيير يبدأ بخطوةٍ واحدة
[Chorus]
أعيدُ تركيزي، أُعيدُ نفسي إلى اللحظة
ثوانٍ تمرّ كأنها وباءٌ من الأفكار تتساقط
التدريبُ يفتحُ باباً في داخلي، نحو نصفِ شيءٍ أقوى
three minutes من الانتباه، تقودني إلى الاختيار
[Outro]
ثلاث دقائقٍ فقط، وتبدأ الحياة في صفاءٍ جديد
عقلي يتعلم أن يختار، وأن يظلَّ هادئاً عندما يكثر الضجيج